冬太り春太りって、よくわからない・・・

吐き気があり食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃がわかないヽヽヽヽ
すっぱいものが食べたくなると
いうのも妊娠【《にんしん⊃⊃の初期症状です▼
目にみえる妊娠【《にんしん⊃⊃の初期症状はヽヽヽヽ
つわりです▼
食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃減退となりひんぱんに
吐き気を催します▼
すっぱいものが食べたくなるという
妊娠【《にんしん⊃⊃の初期症状を呈します▼

またヽヽヽヽいわゆる満腹感である胃の
拡張のためにはヽヽヽヽカロリーが
少なく容積のある食物繊維の
多い食品ヽヽヽヽ野菜類ヽヽヽヽ海藻類【《寒天など⊃⊃を
多く摂るのも良いです▼

妊娠【《にんしん⊃⊃中【《とくに初期⊃⊃はつわりが
苦しくて食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃がないことも多いですがヽヽヽヽ
妊娠【《にんしん⊃⊃ライフに慣れるにつれて食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃が旺盛になる
ママは少なくありません▼
またヽヽヽヽおなかが大きくなるに連れて運動不足になりがちでヽヽヽヽ
油断をするとあっという間に太りすぎ

目だった症状も何もないのも
気にせずの〜んびり過ごしたとき
に妊娠【《にんしん⊃⊃しました▼
妊娠【《にんしん⊃⊃超初期はヽヽヽヽ普通に食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃はありました▼
食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃が無くなったのはつわりが始まる頃なのでヽヽヽヽ
大体生理予定日から
3ヽヽヽヽ4週間後位だった思います▼

自分の本能を敵にまわして戦う
ようなことはヽヽヽヽやめて欲しいのです▼
自分自身を敵として戦って
しまうことはヽヽヽヽあまりにも
悲しいことだからです▼

〈レプチンとは〉
最近の研究で満腹中枢を刺激して
食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃を抑える「レプチン」という
物質が発見されました▼
レプチンは食事を十分に食べてヽヽヽヽ
脂肪細胞にエネルギーが貯蓄
されてくるとその脂肪細胞から
分泌されるものでヽヽヽヽセロトニン同様
満腹中枢を刺激して食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃を抑えます▼　

高温期がいつもより生理前に
長く続く場合ヽヽヽヽ妊娠【《にんしん⊃⊃の兆候といえます▼
それに伴ってヽヽヽヽ吐き気や食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃不振
などのつわりなどの妊娠【《にんしん⊃⊃の
初期症状が出てきたら妊娠【《にんしん⊃⊃の
可能性はかなり高くなってきます▼
そのような場合ヽヽヽヽ市販の妊娠【《にんしん⊃⊃検査薬で .