冬太り春太りって、よくわからない・・・

食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃の秋▼
このままではいけないと思いつつもヽヽヽヽ
美味しいものを目の前に
するとつい・・・というあなた▼

秋は夏の食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃不振から
元にもどる反動で食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃旺盛に
なるという説やヽヽヽヽ食べ物が
少なくなる冬を乗り切るために
栄養を体に蓄えておこうとする
本能が働くという説があります▼

妊娠【《にんしん⊃⊃中の食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃と風邪. ただ今妊娠【《にんしん⊃⊃6ヶ月です▼
初期の頃はつわりがひどくヽヽヽヽ
体重が6キロも減ったほどでしたがヽヽヽヽ
つわりが治まると異常なほど食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃が
出てきて困ってます▼
もともとお菓子が大好きで毎日
食べないと落ち着かないんです▼

原因はどうであれヽヽヽヽいくら
美味しくても量が過ぎると
肥満へとまっしぐら▼
できれば腹八分目にとどめたいところです▼

せっかくの秋ですからヽヽヽヽ
スポーツや芸術ヽヽヽヽ旅行など他の
ストレス解消法を見つけてみましょう▼
あっヽヽヽヽでも旅行に行くと
また美味しい名産品を
食べたくなりますからヽヽヽヽ
くれぐれもご注意を▼

妻が産後5ヶ月ですがヽヽヽヽ
食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃旺盛で心配してます▼
妊娠【《にんしん⊃⊃前の体重は50キロ弱【《身長149cm⊃⊃ヽヽヽヽ
現在はおそらく60 ... 産後食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃が増えヽヽヽヽ
旦那と同じくらい食べてます▼
間食もお金が無いから我慢していますがヽヽヽヽ
あると食べてしまいます▼
笑ってはいけないという状況だとヽヽヽヽ
大しても面白くないものでもヽヽヽヽ
笑ってしまいそうになります▼

ダイエット【《だいえっと⊃⊃をしてヽヽヽヽ「あまり食べてはいけない」ヽヽヽヽ
「決してたくさん食べてはいけない」と
いうふうに思っていたらヽヽヽヽ
どうしても食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃は強くなってしまうのです▼

こういうふうになっているということはヽヽヽヽ
知っておいてください▼