冬太り春太りって、よくわからない・・・

しかしヽヽヽヽ「正しいダイエット【《だいえっと⊃⊃」を
していると思っている人はヽヽヽヽ
うまくいかないのは自分が悪いからだヽヽヽヽ
と自己嫌悪を強めてヽヽヽヽますますストレスを
感じるようになってしまいます▼
そしてヽヽヽヽストレスで食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃が増大してヽヽヽヽ
ますますまずい状況になっていってしまいます▼

青って基本的に自然界では
無い色なんですよね▼
【《青空は除きます⊃⊃

なのでヽヽヽヽ人間の本能が
「これを食べたらいけない」と
脳に食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃のブレーキ信号を送ります▼

今思うと異常かと思うくらいです▼
しかも2ヶ月間で3ヽヽヽヽ5キロも
増えてしまったんです▼
今は4ヶ月を過ぎたのですがヽヽヽヽ
どちらかというと食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃がなくヽヽヽヽ
量もあまり食べられません▼
みなさんの妊娠【《にんしん⊃⊃初期は食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃はどうでしたか？

ダイエット【《だいえっと⊃⊃の専門医の方もヽヽヽヽ実行するのはヽヽヽヽ
極めて難しいことだとわかっていてもヽヽヽヽ
立場上ヽヽヽヽ「正しいダイエット【《だいえっと⊃⊃を
コツコツと続けましょう▼」
としか言いようがないというのが現実なのです▼

出産後ヽヽヽヽ不眠や食欲【《ｼｮｸﾖｸ⊃⊃不振ヽヽヽヽ
やる気の喪失などの状態が2か月続いています▼
調子がよい時もありますがヽヽヽヽ
また悪くなり ... 時があるもののヽヽヽヽ
再び悪くなるという繰り返しが2か月も
続いていることからヽヽヽヽ
産後うつ病を発症していると考えます▼

フーディアはヽヽヽヽ1日なんと
１０００カロリー分の食事を
減らせるんです▼
摂取カロリーはぐっと
抑えているのにヽヽヽヽ脳は満腹状態▼
信じられないけどヽヽヽヽこんな
すごいことを可能にしたのがフーディア▼

ただしストレスがあるときはヽヽヽヽ
自律神経が乱れがちな上ヽヽヽヽ
副交感神経が優位に働こうとしますからヽヽヽヽ
極端に脂肪をためこみやすくなる
危険もあります▼
やはり甘いケーキなどはヽヽヽヽ
ストレス解消のためというよりもヽヽヽヽ
生活の楽しみの一部という
位置づけにした方がよさそうです▼